yoga für kinder? - ja, Und wie!

Sie möchten bewusste Auszeiten mit wertvollen Momenten, die das Selbstvertrauen, die Konzentrationsfähig-keit und das soziale Miteinander fördern?

Dann sind Sie mit Ihren Kindern bei mir liebevoll aufgehoben. Es macht mir große Freude mit den Kindern und auch Eltern gemeinsam Spaß und Entspannung zu erleben.

Ihre Kinder erleben mit Bewegungen und Körperhaltungen Geschichten darzu-stellen, ganz im Moment zu sein, den Körper bewusst wahrzunehmen und loszulassen. Sich austoben, Mantras singen, Mandalas malen, die eigenen Grenzen erforschen und mit bewusstem Atmen entspannen (lernen) - das ist Kinder Yoga. Und eine große Portion Lachen und Spaß ist mit dabei!